דיאטה מעצבנת

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • דיאטה מעצבנת
    ארטי
    25/08/2011

    התחלתי דיאטה לפני שנה, הורדתי כ27 קג (מ102 עד 75), ועדיין - יש לי מה שקורים לו love handles שמסרבים להעלם.

    אמרו לי שהדרך היחידה היא להמשיך לרדת ולחכות שהגוף יקח משם את השומנים, אבל כמה אפשר??

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    דיאטה מעצבנת

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דיאטה מעצבנת - תגובה

    ד``ר נסטור ליפובצקי
    26/08/2011

    אפשר בטח לשפר באחוזים נכרים. הדרך היא שילוב של תזונה נכונה, פעילות אירובית ופעילות כוח. עם זאת אף אחד לא יקח ממך את המבנה הבסיסי.

    וכל הכבוד על העבודה שעשית עד עכשיו.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו