אחרי ירידה במשקל , נקודות בעייתיות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אחרי ירידה במשקל , נקודות בעייתיות
    רן
    24/10/2011

    טוב חברים בדיוק היום היה לי טור אצל הדיאטנית והיא אמרה שסיימתי את הטיפול אצלה וכרגע המשקל שלי נומאלי לחלוטין , לפני 5-6 חודשים הייתי 80 קילו היום 60בדיוק , גובה 161,
    אז הערתי לה על שומנים שעדיין מפריעים לי כמו חזה ובטן , אז היא אמרה שזה הורמונים ואי אפשר לשרוף אתזה לא לפני גיל 18 19 [ואסור לה להמשיך לטפל בי לפי הקריטריונים]
    כרגע , אני די רזה במבנה גוף , אך החזה מסרב לרדת , כמה ספורט שאני לא עושה ,[אני רץ שעה ביום, 10 ק"מ]
    זה די מפריע לי חברתית ורק לחשוב שאני יצטרך להשאר ככה עד גיל 18 19 זה מדכא , מה אני עושה חברים ? אני חייב את העזרה שלכם , באמת בלתי אפשרי להוריד אתזה לפני גיל 18? ,תעזרו לי כי אני עדיין בהלם , אשמח לעצות ולקצת מידע .

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אחרי ירידה במשקל , נקודות בעייתיות - תגובה

    אפרת סויסה הרוש
    24/10/2011

    היי רן

    אולי תנסה לבצע פעילות אנארובית כלומר פעילות כח לאזורים שמפריעים לך כמובן ביעוץ של מדריך כושר מקצועי .

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פעילות כח לאזורים שמפריעים

    אהרון רזון
    25/10/2011

    לא תוריד שומן משם (זאת הבעיה של הבחור), אלא אמורה להשפיע על השרירים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו