אחוזי שומן

הטווח התקין לנשים הוא 15-25, לכן אחוז השומן שלך תקין. (בהנחה שאין לך הפרעות מחזור).

האמת היא שמאז הוא מתמיד יש לי בעיות עם סדירות המחזור.
קיבלתי בגיל יחסית מאוחר (16) והוא אף פעם לא היה סדיר.
כשהתגייסתי החלו ממש שיבושים והייתה תקופה של 5 חודשים שלמים שלא קיבלתי.
הייתי אצל רופאת נשים והיא נתנה לי כדורים מיוחדים כדי שאני אקבל ואחרי שקיבלתי התחלתי לקחת גלולות,כך שהמחזור סדיר עכשיו אבל רק אם אני לוקחת גלולות.

האם אני צריכה להעלות את אחוזי השומן?

אחוז שומן נמוך יכול להיות אחת הסיבות להפסקת המחזור, אבל אם בינתיים הוא סדיר, לא הייתי נוקט בצעדים נוספים. בדרך כלל גלולות משפיעות במידה זו או אחרת לכיוון ההשמנה, כך שאין צורך להשמין בכוונה.

האם הפסקה של הגלולות יכולה לגרום לתהליך ההפוך? כלומר הרזייה?
אני לוקחת את הגלולות כבר כמעט 4 שנים, ושנה אחרי שהתחלתי איתן התחלתי במגמת השמנה. כאשר ניסיתי לרדת, לא ממש הצלחתי.

ייתכן שיש קשר בין הדברים? האם כדי לנסות להחליף את סוג הגלולה?

הפסקת הנטילה בלבד אינה בהכרח מרזה, אך אמורה לתמוך בדיאטת הרזיה.

ואם אני נוטלת אותן מבחינה רפואית (תת פעילות בלוטת יותרת המוח) האם החלפת הגלולה יכולה להועיל?

זה אינדיבידואלי. הדרך היחידה היא לנסות אחרי התייעצות עם הרופא.