קפה וכל מה שקשור בקפאין

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • קפה וכל מה שקשור בקפאין
    עומר
    10/11/2011

    שלום רב,

    הייתי מעוניין לדעת בבקשה מהי הכמות המומלצת (הגבול האדום) לכמות מ"ג הקפאין ביום? הכוונה כדי לא לפתח התמכרות ותלות.

    כמה מ"ג קפה יש בקפה שחור, נס קפה, אספרסו וכדומה?


    תודה :)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קפה וכל מה שקשור בקפאין

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קפה וכל מה שקשור בקפאין - תגובה

    אהרון רזון
    10/11/2011

    לאדם בריא בלי רגישות מיוחדת לקפאין מומלץ לא יותר מ-4 מ"ג\ק"ג גוף.

    תכולת הקפאין:
    כ-75 מ"ג לכוס המכילה 190 מ"ל - קפה נמס
    כ-100-150 מ"ג לכוס המכילה 190 מ"ל - קפה פילטר, אספרסו או מפרקולטור
    כ-5 מ"ג לכוס המכילה 190 מ"ל - קפה נטול קפאין
    כ-20-100 מ"ג לכוס המכילה 190 מ"ל - תה מסוגים שונים

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו