ארוחת בוקר - לאהרון רזון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • ארוחת בוקר - לאהרון רזון
    ליאור
    03/06/2012

    היי אהרון, בהמלצות לתפריט ירידה במשקל המלצת לי להחליף בארוחת הבוקר את כוס הברנפלקס ב3 כפות גדושות שיבולת שועל מלאה. בפועל, השיבולת פחות משביעה אותי מהברנפלקס, אני מוצאת את עצמי רעבה אחרי שעה. לעומת זאת הברנפלקס מחזיק אותי כמה שעות. מה אתה מציע לעשות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ארוחת בוקר - לאהרון רזון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ארוחת בוקר - לאהרון רזון - תגובה

    אהרון רזון
    03/06/2012

    אם זה המצב, אפשר להמשיך עם הברנפלקס. נסי מידי פעם סובין שיבולת שועל באותה כמות, או 2 כפות שיבולת שועל + כף סובין חיטה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו