עזרו לי בויכוח עם הבעל

שלום לכם
אשמח אם תעזרו ותתנו לי חוות דעת מקצועית האם ארוחה המורכבת מ:
1. סלט ירקות (מלפפון, גמבה,עגבניה,בצל)
2. אורז הכולל גזר, פלפל אדום,כרוב
3. עוף

להלן הכמויות עבור ילדים בני 2.5-5 קיבלו סלט ירקות , אורז כ 5 כפות ופולקה אחד של עוף

בעלי קיבל ככוס של אורז , סלט ו 2 פולקה של עוף
השאלות :

1. האם הרכב הארוחה נחשב כארוחת צהרים מאוזנת ???
2. האם כמויות האוכל הן של הילדים והן של הבעל שטוען שעבורו זה מעט מידי מספיקות ??

אנחנו חלוקים על זה ורוצים לקבל תשובה על מנת להביא שלום לעולם :-) שלנו

תודה מראש