שיבולת שועל

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שיבולת שועל
    אנה
    29/11/2012

    שלום
    ברצוני לשאול לגבי שיבולת שועל מהירה להכנה
    instant rolled oatmeal
    אמנם מבשלים לדייסה למשך כדקה, אך אני אוכלת זאת חי ללא בישול.

    מה ההבדל מבחינה תזונתית?
    ומה ההבדל בין שיבולת שועל כזו, לבין שיבולת שועל שלוקח יותר זמן לבשל?


    תודה וכל טוב,
    אנה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שיבולת שועל

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שיבולת שועל - תגובה

    אהרון רזון
    29/11/2012

    הראשונה מעובדת. עדיפה שיבולת שועל טבעית, לא מעובדת.
    דקה של בישול לא עושה הבדל. נהוג לבשל שיבולת שועל כדי לנטרל במידה מסויימת
    את ההשפעה השלילית של החומצה הפיטית שבדגן על ספיגת המינרלים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • האם שפיכת מים רותחים מספיקה מאשר

    אנה
    29/11/2012

    בישול, כדי לנטרל את החומצה הזאת?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • האם שפיכת מים רותחים מספיקה מאשר - תגובה

    אהרון רזון
    29/11/2012

    אפשר, אבל זה דורש השריה של לפחות 6 שעות. הרבה יותר פשוט להרתיח 5-6 דקות
    תוך בחישה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו