הגוף דוחה אוכל מטוגן לאחר שינוי

בהרגלי התזונה.

שלום רב,
לפני חודשיים שיניתי את הרגלי התזונה שלי במטרה להוריד מס' ק"ג בודדים שעליתי בשנה האחרונה.
מה שעשיתי למעשה זה להוסיף הרבה ירקות לתפריט, קצת פירות, כמה שפחות אוכל מעובד, הורדתי מאפים, הורדתי אוכל מטוגן וממתקים (אני אוכלת 2-3 קוביות שוקולד מריר משובח ביום וזה המתוק שלי) ואינני משתמשת בכלל בסוכר בשתיה. בנוסף הפחתתי משמעותית את כמות נס הקפה והגדלתי משמעותית את כמות המים. מ-5 כוסות נס קפה ביום ירדתי לכוס אחת ולעיתים רחוקות אולי 2 ביום ומכוס מים אחת ביום עליתי ל-6 כוסות מים ביום.
אני מרגישה טוב עם השינוי הזה ואף ירדתי במשקל (4 וחצי קילו מאז שהתחלתי). עם זאת שמתי לב למשהו שקרה לי כבר 3 פעמים מאז השינוי. במהלך החודשיים האלה היה לי אירוע משפחתי, פעם נוספת אכלתי במסעדה ועוד פעם הוזמנתי לארוחה גדולה. בכל שלושת הפעמים האלה אכלתי לא מעט (אם כי לא המון המון) ואכלתי גם אוכל שבחלקו היה מטוגן. בכל שלושת הפעמים הרגשתי אחר כך פשוט נורא ואיום, כאבי בטן חזקים שלוו בשלשולים חריפים שעברו לאחר פחות מ-24 שעות. לא זכור לי שהרגשתי כך בעבר לאחר ארוחה יחסית גדולה ובטח שלא שלשולים. הייתי מרגישה קצת מלאה אבל מעולם לא היו כאלה תופעות.
האם הגוף שלי פשוט הגיע למצב שהוא לא מסוגל לסבול אוכל מטוגן ומעובד או ארוחות גדולות והוא מיד רוצה לזרוק את המזון החוצה?