קפאין-עזרה בבקשה!!

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • קפאין-עזרה בבקשה!!
    עמית
    17/10/2013

    אני בת 33, עושה המון ספורט נמצאת בתהליכי ירידה במשקל. בהמלצה קניתי משקה-תה של הרבלייף שמכיל הרבה קפאין (יותר מהקפה אבל לא מכיל את כל המרכיבים הלא בריאים של הקפה) המשקה ממש יעיל עבורי בשריפת שומן במיוחד לפני אימון. הבעיה היא שהמשקה מאד יקר ואני לא יכולה להצמיד שרכישתו לאורך זמן הדרוש לתהליך. האם משהו מכיר תכשיר/משקה אחר שמכיל כמויות גבוהות של קפאין ויעיל בשריפת שומנים (במיוחד בזמן אימון מאומץ)
    מאד אשמח לכל עזרה ועיצה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קפאין-עזרה בבקשה!!

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קפאין-עזרה בבקשה!! - תגובה

    אהרון רזון
    18/10/2013

    מי שעושה המון ספורט וגם אוכל נכון לא צריך להעזר במשקאות עתירי קפאין. לגבי זרוז שריפת השומן (לא ירידה במשקל על ידי האפקט המשתן) אין הוכחות
    מדעיות חד משמעיות, אם יש להתעלם ממחקרים מטעם גורמים אינטרסנטיים.
    גם אם הקפאין עוזר להרזיה זה במידה לא משמעותית, ונחוצה כמות גדולה המזיקה בריאותית והתנהגותית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו