כדורים ותוספים

שלום,
אני בתהליך הרזייה כבר כמעט שנה והולך לי יחסית טוב.
קשה לי עדיין עם תחושת רעב שמגיעה לפעמים ולאחרונה גם נתקעתי במשקל למרות שאני מקפידה על התזונה ועל ספורט.
ברור לי שעצירה בירידה זה נורמלי אבל זה מתסכל אותי.
חברה המליצה לי על גרסיניה קמבוג'יה. מעולם לא לקחתי תוסף תזונה אבל זה נשמע כמו משהו שיכול לעבוד.
הבעיה היא שלא מצאתי בשום מקום מידע על התוסף שהוא לא פרסומת.
רציתי לדעת אם מישהו כאן השתמש בזה ובכלל מה חוות הדעת הרפואית על התוסף הספציפי הזה.
אני לא מחפשת קיצורי דרך אלא עזרה בתהליך שאני כבר בתוכו, ברור לי שלקיחת תוספים לא באה במקום תזונה נכונה ובריאה ופעילות גופנית.
אשמח לדעתכם על התוסף הזה.
תודה!