תפריט להריון

שלום, אני בהריון (שלישי) ועם עודף משקל די גדול. התחלתי את ההריון עם 84 ק"ג והיום אני בשבוע 25 שוקלת 94 ק"ג.
בהעמסת סוכר 50 גרם יצא לי ערך של 141 אז אני אצטרך לעשות כנראה העמסה של 100 גרם אבל בינתיים החלטתי שכדאי להתחיל להכנס למשטר אכילה מסודר יותר...
חשבתי על התפריט הבא, אשמח לדעת מה דעתך עליו (בעקרון אני בריאה, בלי בעיות בריאותיות, ברזל 11.8):

שעה ארוחה
7:00 מעדן ג'וי 0%
9:00 2 פר' לחם קל + גבינה + עגבניה
11:00 יוגורט טבעי + ברנפלקס ללא סוכר
13:00 מנת בשר + פחמימה
15:00 חטיף אנרגיה ללא סוכר עד 15 גרם פחמימה / פרי
17:00 פרי
19:00 מנת פחמימה + ביצה / טונה + גבינה + עגבניה
21:00 פר' לחם מלא + אבוקדו / גבינה


הגבלה נוספת היא שאני לא אוכלת ירקות (גורם לי להקיא) ולכן אני מסוגלת לאכול רק עגבניות.