עצה? לא מבינה למה

שלום
אני עושה ״דיאטת זון״ אורח חיים בריא, אוכלת חלבון ופחממה במינון מאוזן.
ב3 חודשים הראשונים ירדתי 3.5 ופתאום קיבלתי ״התקף״ ולא הצלחתי להפסיק לזלול- (גלידה, עוגיות, ומעדנים)
לקחתי את עצמי בידיים והתחלתי לרשום כל מה שאני אוכלת
כבר כ- חודש, ולפי המעקב שלי אני ״נופלת״ למתוקים פעמיים עד שלוש בשבוע, אותם מוצרים כל פעם, אנני יכולה להוציא את המוצרים האלן מהבית כי שאר משפחתי אוכלת אותם ולא מסכימה לשמור על אורח חיים בריא איתי.

אני עושה 3 פעמים בשבוע ספורט ורוב הימים מצליחה לדמור, אך אני לא יורדת במשקל....
עשיתי בדיקות דם ולמעט גלולות שאני כנראה אפסיק( למרות שרוב הזמן אני לא רעבה ואפילו שאני אוכלת מתוק אני בכלל לא רעבה)
אין שום סיבה שאתנפל על מתוקים.
בגלל שהתזונה שלי אמורה לשמור על האינסולין שלי קבוע (השילוב בין החלבון לפחממה)
יש עצה שתגרום לי לא לסטות בתזונה שלי?
איך אני משנה את הדחף הזה למתוק?
תודה