עצירה בדיאטה לאחר הוספת הליכות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • עצירה בדיאטה לאחר הוספת הליכות
    איתן
    23/03/2018

    שלום רב
    נמצא כבר 5 חודשים בדיאטה.הורדתי כבר 16 ק"ג.לאחר עצירה של 3 שבועות התחלתי הליכות וירדתי עוד 1קג.העלתי את כמות ההליכות וממשיך להקפיד על האוכל אבל שוב נתקע מה יכולה להיות הסיבה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שלום איתן

    ד״ר חדוה בן משה
    24/03/2018

    אחרי ירידה כזו יפה יש עצירה הנקראת פלטו ואופיינית לירידה. היא יכולה לקחת אפילו 3 חודשים.
    המשך לאכול בריא ומאוזן והירידות יגיעו. מומלץ לבדוק את התפריט עם דיאטנית. יתכן וזקוק לשינוי בתפריט.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו