דיאטה לאור מצב רפואי

הכי חשוב, באמת, זה שאת מאד מבינה לליבו. וגם דואגת לו. וגם מחפשת עבורו עזרה.
חשוב מאד גם שהוא הפסיק לעשן!
עכשיו נתקדם.
אוכל בריא יכול להיות מאד מאד טעים. כדי לרזות ולאכול בריא ממש לא צריך לסבול. וגם לא להיות מבואס.
שווארמה זה לא רעל, והכל שאלה של מינון ותדירות.
אני מאד ממליצה לבקש הפניה לדיאטנ/ית. לפי מה שאת מספרת יש לו מלוא הזכות לקבל הדרכה כזו דרך קופה"ח
דיאטן/ית שידריך אותו כיצד לנהל אורח חיים בריא, נורמלי, שיש בו גם הרבה אוכל טעים, מספק ומהנה. לא דיאטה!
אתם כמובן גם מוזמנים אלי :)