מתוסכלת מהמשקל , אשמח לייעוץ

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

מתוסכלת מהמשקל , אשמח לייעוץ
דנה
17/02/2019

שלום טליה ,

הגעתי אלייך לאחר שנים של מאבקים של שינוי בתזונה ואורח חיים בריא , מה לא עשיתי מה לא ניסיתי , ניקוי רעלים , צומות , כושר כדורים , טיפות טבעיות וכלום לא עזר , תמיד ירדתי ושוב עליתי בחזרה , בתקופת החורף זה החמיר יותר יותר ובנוסף גם כמה חודשים מובטלת , יושבת 24 שעות ביממה ולא עושה ספורט אפילו בבית אין לי כוח לזוז , כמעט שנה ואני לא בכושר , אוכלת אכילה רגשית ואכילה כפייתית ללא שובע , ולא אני לא אוכלת בריא אלא גאנק , אין לי מושג איך לשנות את דפוסי החשיבה , מאיפה להתחיל , אני מרגישה שגם שיש לי את כל היכולת הפיזית אני עצורה מלצאת מהבית ויחד עם התסכול והדיכאון בא התיאבון , אני ללא ספק צריכה עזרה והכוונה ואין לי למי לפנות... אשמח לייעוץ

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
מתוסכלת מהמשקל , אשמח לייעוץ

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
מעגל "קסמים" של אכילה ותיסכול
טליה לביא
18/02/2019

דנה יקרה,
התגובה הראשונה שמרגישה לי היא - תתקשרי אלי. פשוט.
אני אשמח לעזור לך <3
מה שאת מתארת בכאב רב הוא מעין "מעגל קסמים" - אחד של הרזיה והשמנה כתוצאה מכל מיני דיאטות ו"פטנטים", שלדאבוני, רק אחרי שמנסים אותם שוב ושוב מבינים שזו איננה הדרך לרזות.
והמעגל השני הוא מעגל התסכול והפיצוי, מעגל האכילה הרגשית, שהוא כמו פלונטר ענק שקשה לצאת ממנו, ואכן כדאי מאד לקבל עזרה ולהתחיל למשוך את החוט הנכון, אשר יפרום את הסבך הזה.
הכל אפשרי יקירה
טליה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תודה יקרה אצור קשר
דנה
18/02/2019

;)

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום