שאלה עקרונית על שריפת קלוריות.

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה עקרונית על שריפת קלוריות.
    רקדנית:)
    25/06/2008

    אם אוכלים כמות מסוימת של קלוריות, ושורפים בפעילות גופנית מסוימת אותה כמות של קלוריות, האם זה נחשב מבחינת הגוף כמו לא לאכול? כלומר למשל, אם ביום מסויים יצא לי לאכול 400 קל' ולקפוץ 40 דק' בחבל, פעילות ששורפת 400 קל', האם זה נחשב שלא אכלתי באותו יום? תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • על שריפת קלוריות

    מוניקה קרן
    26/06/2008

    שלום לך,

    לא. זה נחשב שהוצאת את כל כמות הקלוריות שהכנסת ובעצם יותר, כי הגוף שורף הרבה קלוריות לפעולות בסיסיות שאינן קשורות לפעילות גופנית, כמו נשימה, פעילות המוח, הלב וכו'.

    בברכה
    מוניקה קרן

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו