סכנה? או אין שום בעיה?

שלום מרים,

שינוי ביציאות יכולה להגרם ע"י כמה גורמים, ביניהם שינוי בתזונה. הפחתת כמות המזון, הפחתה של הסיבים התזונתיים, מיעוט נוזלים ולפעמים אף שינוי קטן אחר, יכולים להביא לעצירות.
גם בעיות במערכת העיכול יכולות לגרום לשינוי.
כל אדם מכיר את עצמו ואת תדירות היציאות שלו. במידה וחל שינוי כלשהו, כדאי ניתן לברר עם עצמך מה גרם לשינוי. אם זה באמת שינוי הנובע מצורת האכילה, אפשר לשנות ולבדוק האם חל שיפור. במידה ולא נמצאה סיבה סבירה כדאי לפנות לבירור עם רופא המשפחה.

בברכה
מוניקה קרן