איך זה יכול להיות???????????

לפני כחודש וחצי התחלתי להתאמן אחרי שלא התאמנתי שנה והותאמה לי תוכנית FBW 3 פעמים בשבוע אני עושה פעילות אנאירובית ופעמיים בשבוע פעילות אירובית מתונה (10 קמ"ש ל20 דקות) אני אוכל בסביבות 2200-2300 קלוריות ביום, בן 19, 1.65 מטר ושוקל 50 קילו לפני כחודש וחצי שהתחלתי המסה שלי הייתה 50.4 קילו מתוכם 48 מסת גוף(35.1-TBW) רזה ו2.4 קילו מסת שומן מאז המשקל שלי כל הזמן בתזוזה ובפעם האחרונה שבדקתי את עצמי המסה שלי הייתה 49.6 קילו מתוכם 46.8 קילו מסת גוף רזה (34.3-TBW) ו2.8 קילו שומן איך יכול להיות שאני מתאמן כמו שצריך- מאמן אישי אחד הטובים, אוכל בדיוק כמו שהדיאטנית אמרה לי, הגברתי טיפה את הריצה ל25 דקות בפעמיים האחרונות, וירדתי 1.2 קילו בשריר ועליתי 400 גרם בשומן? משהו בתוכנית או בגוף שלי דפוק או שהמשקל של הטניטה הזה לא מדוייק בשיט?