שונאאא

לפי מיטב הבנתי, ויש לי כזו.
כאשר אני עולה על משקל משום מה הוא מראה שאני שורל הרבה,
זה אומר שאני צריך לעשות דיאטה, או, שאני צריך לשבור את המשקל.
אני בוחר באופציה הראשונה, לעשות דיאטה.
אבל יש לי עוד בעייה, אם אני אלך לקופ"ח, יגידו לי לעשות בדיקות, בלאגנים וכו'- ואני שונא את זה.

יש מצב שמישהו יסדר לי דיאטה?? יענו מישהו יגיד לי מה לאכול, מתי כמויות וכל זה...

סתם ככה, כי אני בחור מאוד בעייתי יש לי עוד בעייה- אני לא אוכל כל דבר הקיים על פני האדמה.
אני לא אוהב הרבה מאכלים ובעיק ירקות\פירות.

מה אפשר לעשות נגד זה???

תודה רבה,
גבי