שאלה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה
    חסוי
    12/11/2008

    רציתי לשאול אם אני שוקלת 44 קילו וגובהי מטר 58 ס"מ ואני מתאמנת קבוע בחדר כושר כמעט כל יום קשה לי לאכול הרבה ואני מתעייפת מהר באימון.. בגלל שאני כמעט ולא אוכלת. אפשר לעזור לי עם תפריט מאוזן?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תפריט מאוזן

    ליטל סמואל-לוי
    12/11/2008

    לפי מה שאת כותבת את נמצאת בתת משקל ולא אוכלת מספיק כדי למלא את צרכי הגוף. זה מסביר גם את העייפות באימון.
    את צריכה לפנות דחוף לתזונאית ולהרכיב עימה יחד תוכנית אכילה אישית ומאוזנת, לפי כל הנתונים האישיים שלך, בדיקות המעבדה, הקיבולת שלך וההעדפות שלך. לא משהו שאפשר לעשות בהודעה כזו.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו