הצילו.....

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

הצילו.....
רלי
11/03/2009

בס"ד אני כבר שנים בדיאטה ונמנעת ממתוק ואתמול התקפה לא נורמלית של מתוק פשוט נראה לי אלפי קלוריות כל יום פורים איך מנקים את הגוף מהתקפת הרעלים של המתוק וממשיכים הלאה אני נואשת נראה לי שעליתי במשקל כמו שצריך בכלל בתקופה האחרונה יש לי טפטוף מדאיג של רעב למתוק לא כ"כ עם שליטה אחר ששלטתי בעצמי תקופה מאוד יפה של שנתיים אני פוחדת לעלות ומהסיוט לא נשקלתי קרוב ל8 חודשים.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
הצילו.....

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
את הגוף מנקים במים וסבון
אהרון
11/03/2009

ניקוי הגוף מרעלים, אין דבר כזה. הבעיה היא כנראה בדיאטה לא נכונה או לא מתאימה לך. את צריכה לאכול מאוזן כולל הרבה סיבים תזונתיים 5-6 פעמים ביום. אפשר גם לכרסם גזר שהאינדקס הגליקמי היחסית גבוה שלו עשוי לספק את הכמיהה למתוק. פירות יבשים ללא תוספת סוכר, אמנם מכילים הרבה קלוריות וצריך להתייחס אליהם כאל ממתקים, אבל הם הרע במיעוטו אם לא מגזימים.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום