אוהבת בשר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אוהבת בשר
    מונה
    09/08/2007

    שלום לכולם
    אני לא יכולה לוותר על בשר!!!!!!!!!!!
    ורוצה לרדת במשקל, הימנעתי מאכילת ממתקים ושתייה עם גז ולחם והרבה דברים. ועושה תנועה בבית. והמשקל שלי אותו משקל.
    נמאס לי
    מונה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    אוהבת בשר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אוהבת בשר

    מוניקה קרן
    09/08/2007

    שלום מונה,

    בשר כשלעצמו אינו אמור להפריע לירידה במשקל. כדאי לצרוך בשר רזה, למשל פילה בקר, עוף ללא עור ודגים. כדאי לצלות, לבשל, לאפות, אך לא לטגן. כל אלו במסגרת תפריט דל קלוריות יביאו לצמצום ההכנסה הקלורית ולירידה במשקל.

    בהצלחה
    מוניקה קרן

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • האם ניסית

    ירון
    10/08/2007

    להשתמש בממתיקים מלאכותיים להמתקת דברים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו