שאלה בקשר לדיאטת השמנה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה בקשר לדיאטת השמנה
    דוד
    20/08/2007

    שלום רב.
    לפני שבועיים התחלתי דיאטת השמנה(אני בוגבה 168 ושוקל 57 ואני רוצה להעלות 5 קילו)עכשיו יש לי בעיה אחת,אני עושה כושר פעם ביומיים וגם בימים שאני לא עושה כושר אני משחק כדורגל או כדורסל אז אני בעצם כל הזמן עושה ספורט וזה בעצם די סותר את הדיאטת השמנה שלי.. אז מה לעשות להפסיק לעשות ספורט?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה בקשר לדיאטת השמנה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • משקלך סביר וטוב

    ד''ר רוני חרמון
    21/08/2007

    בכדי לעלות במשקל אל תפסיק לעשות ספורט אבל אתה חייב לאכול יותר תערבב הרבה חלבונים (בשר דגים ביצים) עם פסטה תפוחי אדמה ואורז ותקנח בפרי לא לאכול מתוקים. בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו