יוגורט ופירות במקום ארוחת צהרים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • יוגורט ופירות במקום ארוחת צהרים
    טלי
    29/06/2009

    שלום רב,
    רציתי לשאול האם מבחינה בריאותית אפשר לאכול במקום ארוחת צהרים דנונה 1.5% ו- 2 פירות ולאכול בערב (בסביבות 18:00/ 19:00) ארוחה בשרית. כלומר, האם אפשר להסתפק בשתי ארוחות מלאות (ארוחת בוקר וערב) ואילו ארוחת הצהרים תהיה קלה. והאם זה טוב לדיאטה?
    בתודה מראש,
    טלי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הי טלי

    ד''ר רוני חרמון
    01/07/2009

    כל אחד צריך לאכול איך שמתאים לו כעיקרון ארוחת בוקר גדולה וארוחת צהרים וערב יותר קטנות. בהחלט מה שאת רוצה לעשות מתאים אבל צריך לשים לב שבסופו של דבר יהיה גיוון של כל מוצרי המזון

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו