תפריט

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

תפריט
לימור
28/08/2007

רצתי
י לדעת עם התפריט הוא טוב וכמה קלוריות יש בתפריט? בוקר- נס קפה עם חצי כפית סוכר ומעט חלב קל. פיתה מקמח מלא עם מריחה של שתי כפות של גבינה או קוטג' . צהריים פיתה עם חביתה כף שמן זית ירקות חיים ביניים- יוגורט עד 250 קלוריות. ערב- פיתה קלה עם ממרח של גבינה או סלט אחר כמו חומוס, אבוקדו, חצילים וכו... עד 2 כפות . במשך היום שתייה מרובה של מים.אודה לכם על תשובה מהירה.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
תפריט

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תפריט
מוניקה קרן
30/08/2007

שלום לימור,

התפריט שלך מכיל כ-1100 קלוריות. הוא די מגוון, אך חסרים בו בשר, דגים ופירות.

איני יודעת להגיד האם מתאים או לא, כיוון שלא נתת פרטים על עצמך.

בברכה
מוניקה קרן

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תפריט
לימור
01/09/2007

אני בת 33 ואני צמחונית. מה היית יכולה להמליץ לי כתחליף לבשר וגם לדגים. כמובן שלא יעבור את הקלוריות הנ"ל.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום