אנורקסיה ותהייה.

ידוע כאשר נכנסים לאנורקסיה, הגוף נכנס למצב נורא לא טוב וחולה, והחילוף חומרים נדפק לגמרי,
====לא לגמרי אבל במידה ניכרת ובמזל, הפיכה.
רציתי לדעת, האם כאשר עולים לאט לאט במשקל, החילוף חומרים חוזר לעצמו? כלומר, לפי הניסיון שלכם,
===עם טיפול מקצועי טוב חוזר בהדרגה אבל זה לא מובן מאליו
בד"כ, כאשר מגיעים למשקל יעד, או נגיד קרובים למשקל יעד (כאשר נמצאים ב BMI 18), בד"כ, כאשר מגיעים ל BMI 18, אפשר לאכול כמות קלוריות הגיונית ולשמור עליו? או שנשארים עם תפריט דל יחסית כדי לשמור על המשקל הזה?, אני יודע שזה נורא אינדיוידואלי, אבל בד"כ, כשמגיעים ל BMI הזה של 18, מה התחום שנותנים לנערות לאכול בסביבות? ומה התחום שנותנים לנערים לאכול בממוצע?(אחרי שמגיעים לBMI הזה כאשר יוצאים מאנורקסיה..)?
====אין נוסחה קבועה או אפילו נוסחה כלשהי. תלוי בהרבה גורמים, בין היתר בעומק התסמונת ,נתונים אישיים וכמובן גנטיקה. כדאי לנקוט בשיטה "ניסוי וטעיה" , העלאה זהירה ומדורגת של הערך הקלורי אם אופציה לחזור אחורה או להגביר את הקצב בהתאם.

====מומלץ לבקר גם בפורום "הפרעות אכילה"

זה מוזר, בעסה להגיע למשקל יעד ולאכול קצת מאוד כדי לשמר עליו
לפי מה שאתה יודע, מה הטווח שבד"כ איתו שומרים על משקל יעד? (BMI 18)? בד"כ, זה יותר מ 1800?

לגבי ההיקף הקלורי, המשקל הכולל הוא הפרמטר המשמעותי(בנוסף לגורמים אחרים). בהתאם למה שכבר ציינתי אין נוסחה
ואין כמות קלוריות מומלצת ללא אבחנה, אבל בטח לא 1800 קק"ל(אם לא מדובר במישהו גבוה
במיוחד או במצב חולי מסויים). גם אם אנקוב בממוצע, זה לא אומר כלום לגבי כל מקרה בנפרד, ואפילו אם קיימת (לי זה לא ידוע), לסטטיסטיקה הזאת אין שום משמעות.

במרבית המקרים חילוף החומרים משתפר מאוד כאשר מתחילים בהזנה נכונה ודי במהירות.
קביעת כמות הקלוריות המתאימה היא אכן מאוד אינדיבדואלית והיא נעשת על ידי התזונאי/ת המלווה.

אך, לפי הערכתך, בד"כ כשמגיעים ל BMI 18, לא יורדים מן 2000 קלוריות? מבאס פשוט לחשוב שצריך לאכול נורא מעט בשביל לשמור על משקל מסוים..
לפי ניסיונך, במרבית המקרים כאשר מגיעים למשקל היעד BMI 18, למרות שזה נורא אינדיוידואלי, ניתן לאכול 2000 קלוריות ללא לעלות יותר במשקל?..

מקפיץ? עזרה?

מקפיץ? עזרה?

מישהו?