פסוריאזיס

ישנם דיווחים על הקלה עקב תזונה מתאימה.

על איזה תזונה היית ממליץ?

אבל כמה המלצות שעשויות להקל:
יש להמנע מאלכוהול, מאכלים שמנים ומטוגנים, מזון מעובד, מאכלים מתובלים וחריפים.

להגביר את צריכת הסיבים התזונתיים. אכלי מזון מלא וטרי כמו דגנים מלאים, ירקות ופירות טריים או קטניות בכל ארוחה.
הרבה מהאנשים הלוקים בספחת סובלים מחוסר באבץ או בוויטמין A. לאכול גרעיני דלעת העשירים באבץ. עבור ויטמין A, אכלי ירקות כתומים, צהובים או ירוקים.
לאכול מזון המכיל אומגה3 כגון דגי מים קרים כמו מקרל וסלמון וכמו כן, זרעי פשתן, 1-2 כפות ליום.