הורדת היקפים + ירידה מתונה במשקל

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

הורדת היקפים + ירידה מתונה במשקל
שיר
30/06/2010

שלום,
לפני כשבוע התחלתי דיאטה עם מומחית שמלווה אותי בתהליך (היא לא דיאטנית קלינית), לפי דבריה היא אינה מסתכלת על המשקלאם אני יורדת וכמה אני יורדת אלא אך ורק על ההיקפים בגוף... היום שמדדתי ירדתי 3 סמ מהמותניים ו 6 סמ מהירכיים.
האם זו דרך נכונה לראות ירידה במשקל (יותר נכון בהיקפים)?
לא אמורים להגיע למשקל יעד מסויים כדי לדעת מתי צריך לעצור?

תודה על ההתיחסות.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
הורדת היקפים + ירידה מתונה במשקל

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
הי שיר
ד''ר רוני חרמון
30/06/2010

אפשר למדוד תוצאות דיאטה גם במדידת היקפים הבעיה היא שהמדידה אינה אמינה ומדוייקת וניתן למניפולציה בקלות לא לחינם מנהל התרופות והמזון האמריקאי לא בחר במדד זה כשוא בודק השמנה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום