שאלהה דחופההההה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלהה דחופההההה
    נטלי
    21/11/2007

    רציתי לדעת אם עשיתי דיאטת בזקק של כמות קטנה מאוד של קלוריות
    וירדתי בה 5 קילו בכמה חודשים שלושה נדמה לי
    עם פשלות פה ושם אבל הצלחתי להוריד יפה
    ועכשיו אני רוצה להכנס לדיאטת לחם מאוזנת ולהתמיד בה
    יש לציין שאני לא עושה פעילות גופנית (אני מעדיפה לאכול פחות מאשר לעשות פעילות )
    אני יעלה במשקל ?איך אני ישמור על מה שירדתי ?
    תעזרוו לי בבקשהה
    תודה רבהה :]

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלהה דחופההההה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • 5 ק"ג בשלושה חודשים זה בסדר

    אהרון
    21/11/2007

    בדיאטת בזק יורדים הרבה יותר מהר אך גם עולים בחזרה עם ריבית.
    יהיה קשה לך לשמור בלי שום פעילות גופנית. אין לי שום פרטים לגביך, אבל באופן כללי, אם הגעת למשקל הרצוי את צריכה תזונה נכונה מאוזנת ומגוונת (לא דיאטת לחם) כאורח חיים. ההרזיה שלך היתה מתונה למדי וזה יתרון לגבי סיכוי השמירה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה בדחיפות

    ד''ר רוני חרמון
    22/11/2007

    את הצלחת יפה אבל קצת מבולבלת ולכן בכדי להצליח את חייבת יעוץ דיאטתי מקצועי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו