צריכת חמימות מומלצת בדיאטה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • צריכת חמימות מומלצת בדיאטה
    נטע
    29/09/2010

    שלום רב!
    שמי נטע ואני בעיצומו של תהליך ירידה במשקל.
    רציתי לדעת בבקשה מה היא כמות הפחמימות (בגרמים) המומלצת או הרצויה לצריכה ביום אחד של דיאטה בהנחה כי כמות הקלוריות שאני צורכת היא בין 1200-1500

    תודה רבה,
    נטע.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הי נטע

    ד''ר רוני חרמון
    02/10/2010

    החשבון צריך להיות שונה את צריכה קודם כל לדעת כמה קלוריות את צריכה בשביל לרדת במשקל ולאחר מכך כ- 40% מזה פחמימות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו