עזרו לי...אין לי מה לאכול לקחו הכל

מאחר והרסתי את הגוף שלי אולי ניתן עוד להציל משהו
אני סובלת ממס' דברים
חוסרB12
חוסר בויטמין D
בעיות מפרקים קשות +פיברומיאלגיה+דלקת בוושט וריפלוקס, נשירה.
הדייטאנית ביקשה מימני לחזור למקורות(זרעים קטניות)ללא בשר וגלוטן,
שאלתי
האם שבולת שועל מותר?אני זוכרת שהיא ציינה שכן
מה לגבי תה ירוק ותה רגיל...הופסק לי חלב,קפה!!!
ירקות לא לאכול עגבניות(טוב זה יקר היום)חצילים פלפל ירוק תפו"א
האם יש איסור על עוד ירקות....מה לגבי סלק אדום?
מה לגבי בצים(לא מתה על זה)
הכי חשוב
אני יודעת להכין גרנולה,האמת שזה דיי יכול לעזור לי,אבל לדבריה לא קלוי...אז מה עשינו בזה....יש פיתרון?
שאלה אחרונה...פירות יבשים...אוהבת מאד שזיפים שחורים!
תודה לי