מה המשקל הנכון?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מה המשקל הנכון?
    קרין
    20/12/2010

    היי אני קרין אני בת 14
    הגובה שלי זה 1.65 (בערך) ואני שוקלת בערך בסביבות ה-52 ק''ג
    הייתי אצל הרופאה והיא אמרה לי שהמשקל שלי הוא מצויין יחסית לגובה ולגיל אבל עדיין יש לי איזורים שונים שהייתי שמחה להרזות בהם ,בעיקר הבטן והיריכיים(אולי קצת הישבן) אני נראת יחסית וב אבל הייתי שמחה להוריד קצת באזורים האלה..
    נ.ב. רופא אחד אמר לי שלא כדאי לי להרזות יותר מפני שזה יכול להוביל לתת משקל! זה הגיוני?..

    תודה מראש =]

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מה המשקל הנכון?

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מה המשקל הנכון? - תגובה

    ליטל סמואל-לוי
    21/12/2010

    הי קרין,
    המשקל שלך תקין. לא הייתי מציעה לך לעשות "דיאטות" כדי לא לפגוע בתהליך ההתבגרות ולא להגיע לחסרים תזונתיים.החשש שהגדול ביותר הוא שדיאטה כזו בגיל הזה עלולה להתדרדר להפרעות אכילה. ההמלצה הטובה ביותר שלי היא להקפיד על תזונה בריאה ופעילות גופנית זה יעזור לך לעצב גם את האזורים שאת מעוניינת וישמור עלייך במשקל תקין לאורך זמן. קחי בחשבון שבגיל הזה הגוף עובר שינויים עד שהוא מגיע לצורה סופית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו