הרזיה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • הרזיה
    אנה
    28/01/2011

    אוף נמאס לי!!
    אני חיייבת לרדת 30 קילו
    לא יודעת איךךךךךךךךךך
    אני עושה דיאטה של חלי מממן וירדתי 10 ועליתי
    6 ארוחות יותר מדי וקטנות ואני מחוץ לבית ולא מצליחה לאכול ת6
    איזה דיאטה אתם ממליצים לי כמה ארוחות ומה לאכול
    וכמה ספורט טוב לעשות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הרזיה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הרזיה - תגובה

    אהרון רזון
    28/01/2011

    אינני מכיר את הדיאטה שאת עושה, אך לפי דבריך היא לא מתאימה לסדר היום שלך.
    העודף הניכר שלך מצדיק פניה לאיש מקצוע שיתאים את התזונה באופן אישי בבהתאם לנתונים, מטרה ואורח החיים שלך.
    ספורט זה תמיד טוב וגם הכרחי להרזיה בריאה ובעיקר לשמירה. מומלץ לפחות שעה ביום לאחר קבלת אישור מרופא המשפחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו