יעוץ

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • יעוץ
    מיכל
    02/03/2011

    אני בת 29 צריכה לעשות דיאטה של9 ק"ג שאלתי היא אני יודעת שתפןח אדמה נחשב לפחמימה וברצוני לדעת אם גם כך הדלורית או הדלעת כי הם מתקתקות וכמה יש קלוריות בדלורית וכמה בדלעת אם אני אוכלת כל יום דלורית שלמה אפויה בתנור ללא תבלינים או שמן אלא רק עם מלח האם זה קלוריות שאני צריכה להחשיב אותם האם בדיאטה עדיף להמנע מהדלעת ומהדלורית כי לי אמרו שכדאי תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    יעוץ

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • יעוץ - תגובה

    אהרון רזון
    03/03/2011

    דלעת ודלורית נחשבים לירקות דלי קלוריות 15-20 קק"ל\100 גר לפני בישול.המתיקות לא תמיד מעידה על ערך קלורי. מה שקובע זה אחוז המים הירק\פרי. ככול שאחוז המים גדול יותר,יש פחות פחמימות, לכן יש פחות קלוריות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו