טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
היי רציתי לשאול האם אני בסדר. גובהי 165 ואני שוקלת 53-54 בערך. אני חושבת שהמשקל תקין אומנם אני לא אוהבת איך שאני נראית ואני חושבת להוריד 3-4 קילו. איך ניתן להוריד את הקילוגרמים האלה? האם ניתן להסתפק בשינויים בתזונה או שמא אני חייבת לשלב גם ספורט? אשמח לעזרה :)
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
אם את בוגרת, את בסדר גמור ולא צריכה לרזות. הרזיה ללא צורך עלולה לפגוע בבריאות ו\או לגרום להשמנה עתידית. תמיד עדיף שילוב בין תזונה נכונה ופעילות גופנית. דיאטה דלת קלוריות ללא פעילות גופנית גורמת לאיבוד שריר ולקושי בשמירה.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
זאת אחת התופעות המטרידות והשכיחות ביותר בקרב גברים ונשים כאחד. לעתים היא נחווית באופן קל ומסבה אי נוחות בלבד, וישנם מקרים חמורים יותר בהם מתפתחת דלקת כרונית ותסמינים כואבים