דיאטה לילד בן שמונה ????????

שלום,
המצב שאת מתארת מדאיג. כדאי לנסות לטפל בו עכשיו ולא לדחות לגיל ההתבגרות, עד אז המצב עלול להחמיר, הרגלי האכילה הגרועים יושרשו הרבה יותר ולא בטוח בכלל שתקבלי שיתוף פעולה גבוה יותר מבנך.
מבחינת טיפול מקצועי, בוודאי שמומלץ. את מוזמנת להכנס לאתר ולהתרשם מהאפשרויות www.drlevy.co.il השאלה האם הילד מעוניין וישתף פעולה. אל תעירי על אכילתו המופרזת, זה במילא לא מביא לתוצאות טובות, לפי מה שאת מספרת. במקום זה, תדאגי להיצע תזונתי בריא יותר. למשל: הנהגת ארוחות מסודרות בבית, כמה שיותר ארוחות משפחתיות משותפות על בסיס יומיומי, שפע ירקות, פירות ומוצרי חלב דלי שומן, הפחתת כמות החטיפים, ממתקים והשתייה הממותקת, אכילה במטבח או בפינת האוכל, בלי נישנושים מול הטלוויזיה והמחשב. השינוי צריך להיות של כל הבית. ילדים בגיל הזה אוכלים מה וכמו שהם רואים סביבם.
בהצלחה
מוניקה קרן