מרק ירקות

אולי את מתכוונת לחצי כף, וגם זה יותר מדי. מה שאת אוכלת זה לא מרק אלא כימיקלים עם ירקות.
קודם תקראי מה כתוב על אריזת האבקה ותראי מה את מכניסה לגוף שלך, ואני לא מתכוון רק על הקלוריות שאת יכולה לחשב לבד כי מופיע שם הערך ל100 גרם. הערך הקלורי של הירקות זה זניח אבל גם כף שמן מוסיפה 110 קלוריות.
את יכולה לבשל מרק ירקות בריא וטעים רק מהירקות בהם את משתמשת + בצל + שורש סלרי +פטרוזילה + תבלינים את תהני ממנו יותר ותאוכל בלי רגשי אשם תמורת 50 קלוריות לצלחת מרק.

אמא שלי מכינה את המרק הזה
וחצי כוס של אבקת מרק זה לסיר ענק וגם כף השמן היא לאותו הסיר
ואני בטח שלא אוכלת את כולו