שאלה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה
    לירון
    02/05/2007

    אני מאוד אוהבת גבינות, אני אוכלת המון גבינות עד 3 אחוזי שומן. אני מסיימת קופסת קוטג' של 250 גרם ביום. אם אוכלים כל היום רק מוצרי חלב אז מרזים?????????.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מוצרי חלב

    ד''ר רוני חרמון
    05/05/2007

    גם במוצרי חלב יש קלוריות וצריך לחשב אותם. תלוי מה אוכלים עוד.
    לגבי תפריט יש לחשב כמה קלוריות את צריכה ולאכול כ- 6 ארוחות קטנות ליום.
    נוסחת הקלוריות לשמירת משקלך במנוחה היא: משקל כפול 24 כפול 0.9 ןאת צריכה לאכול פחות מכך בכדי לרדת

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו