מה לאכול לאחר ריצה?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מה לאכול לאחר ריצה?
    כרמל
    06/01/2008

    אני בגובה 1.74 במשקל 60 ,מה כדאי לאכול לאחר ריצה יומית?
    (שעה)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מה לאכול לאחר ריצה?

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כרמל

    ד''ר רוני חרמון
    06/01/2008

    למעשה לא חייבים לאכול אחרי ריצה אבל מאוד חשוב לשתות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו