פורום ויטמינים תוספי מזון - יש לך שאלה?

הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שיער לבן
    שירה
    14/12/2015

    שלום, אני בת 26 ולאחרונה החלו לצוץ לי שערות לבנות באזור הרקה. מותר לציין שאין לי במשפחה היסטוריה של הלבנה מוקדמת, ולכן הדבר מפתיע. אני משתדלת לשמור על תזונה בריאה אך לאחרונה עישנתי יותר מבדרך כלל.
    איך ניתן להתמודד בצורה טבעית עם המטרד? מה יכול להיות הגורם להופכת שיער לבן בגיל כה צעיר ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שיער לבן

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • Q10 וויטמין E
    שרית
    29/11/2015

    שלום,
    האם מותר לצרוך Q10 וויטמין E במהלך טיפולי פוריות?
    ובמהלך הריון?

    תודה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    Q10 וויטמין E

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • האם ניתן לאכול בלי תוספי מזון מסוגE
    נטע
    29/11/2015

    שלום רב, עברתי סדנא לאוכל בריא, שם נאמר לנו שלא לצרוך מוצרים שיש עליהם את האות e כתוסף מזון. האם זה אפשרי? תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תוסף b12 ככדור יכול להזיק?
    נורית
    16/11/2015

    שלום אני לוקחת טריקרדיה הכולל גם b12 וקראתי מאמר ובו נכתב שb12 ככדור ולא נוזלי מותיר אחריו ציאניד בגוף שהגוף אינו יודע כיצד להתמודד איתו האם זה נכון?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תוסף b12 ככדור יכול להזיק?

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ל ארגינין
    שלומי
    14/11/2015

    שלום ,
    בן 31 , אני מתאמן מזה כ10 שנים בחדר כושר משקולות ואירובי,יש לי כבד שומני ממש במקצת כך הרופאה אמרה לי .
    אני מאוד אוהב את תוסף התזונה ל ארגינין ורד בול אני מרגיש יותר אנרגיה באימון ,
    שתי שאלות :
    1. האם ל ארגינין פוגע בכבד ?
    2 . האם רדבול עלול לגרום לכאבי ראש .?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ל ארגינין

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קופסאות שימורים
    דני
    04/11/2015

    אני אוהב לאכול חומוסים,שעועית לבנה אפויה ברוטב עגבניות ופירות כמו ליצ׳י ואפרסקים ורסק תפוחי עץ מקופסאות שימורים.
    1.האם זה בריא ?
    2. האם כל הויטמינים ומינרלים נשמרים וכל הערך התזונתי בהם שווה לצורה הטרייה שלהם?

    תודה דני

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קופסאות שימורים

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הגברת טטסטורון
    אלי
    29/10/2015

    שלום רב
    אני מתאמן שלוש שנים בפיתוח גוף ורציתי לשאול לגבי תוסף שמגביר את רמת הטטסטורון בגוף..

    האם הוא יכול לגרום לאשכים להתכווץ?
    האם יש תופעות לוואי נוספות ?

    ולמה הוא באמת יכול להועיל ...?

    הוספתי תמונה של תכולת הכדורים...

    תודה רבה


    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הגברת טטסטורון

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שאלה
    דודו
    23/10/2015

    מהם תוספי התזונה המקובלים לטיפול בחרדה וחוסר שקט נפשי ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ברזל
    אניה
    23/10/2015

    שלום. עשיתי בדיקות דם כחלק של תכנון הריון. יש לי ברזל נמוך והרופאה נתנה לי ברזל בכדורים. להלן שאלותיי:
    1. אמר לי רוקח לא לקחת ברזל בצמוד לאכילת מוצרי חלב. יחד עם זאת על הקופסה רשום שזה ברזל עם קלציום. אז מה הגיון? שם התכשיר ferrocal tablets
    2. תוספי המזון האחרים שאני צורכת עכשיו הם חומצה פולית ופרוביוטיקה. אני לוקחת חומצה פולית בבוקר. פרוביוטיקה בצהריים וברזל לפני שאני הולכת לישון. ככה אני לא מפחדת שתוסף אחד לא יסתדר עם השני. האם אני יכולה לאחד אותם או שזה בסדר ככה?
    3. שמעתי שכדי שהברזל יספג טוב יותר כדאי לקחת אותו יחד עם תוסף אחר ששכחתי מהו.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ברזל

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ויטמינים
    יוכבד
    22/10/2015

    בת 63, גובהי 1.60, משקלי: 57, הסובלת מכולסטרול LDL גבוה.
    נטלתי תרופה להורדה במשך חודש ואני מתנגדת להמשיך. הפסקתי על דעת עצמי לפני חודש. היו לי תופעות לוואי קשות, כולל שרירים כואבים מאוד ותפוסים.
    רצוני לעבור לוויטמינים.
    האם אני יכולה ליטול כ-4 סוגי ויטמינים מבלי להיוועץ ברופא משפחה?
    רצוני ליטול למשל: כמוסות רימונים, כורכום, b12.
    אני נוטלת שנה רק מגה גלופלקס בשל כאבי בירכיים וזה משפיע לטובה עד עתה.
    היש מצב לקבל תשובה אודות נטילת הוויטמינים.
    האם אכן הכולסטרול ייעלם?
    אשמח למתן תשובה בהקדם.
    בברכה,
    תודה מראש,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ויטמינים

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שאלה על מגנזיום
    מורן
    14/10/2015

    שלום,
    מצ"ב תוצאת בדיקת מגנזיום , אני הכי הכי מינימום לפי הטבלה שבתמונה ,ז"א יש לי 1.9 מ"ג מגנזיום(והבנתי שלא כלכך אפשר לבדוק את רמת המגנזיום בשום צורה וגם לא על ידי בדיקת דם)
    1. האם להתחיל ליטול מגנזיום?
    2. כמה מ"ג ליום? אני בת 27
    3.איזה סוג מגנזיום מומלץ? יש צאטרט ,כלוריד ועוד ..
    4. החלו לי קשיי נשימה לפני 3 שנים וזיהו שזה חרדות אך כדורים פסיכיאטריים לא עוזרים,האם אני צריכה בכלל מגנזיום? הוא עוזר גם לנשימות וגם לחרדה לפי הבנתי.

    חשוב לציין כי אני נוטלת כדור נגד חרדה בשם סרנדה (לוסטרל/אלפרליד) 150 מ"ג ליום במשך חצי שנה.
    נא תגובתך
    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה על מגנזיום

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מצ"ב תמונה

    מורן
    14/10/2015


    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ממתינה לתגובה !!! דחוף

    מורן
    21/10/2015

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עודף ויטמין b6
    צפריר סמיליה
    19/10/2015

    כתוצאה מעודף ויטמין b6 נוצר נימול ברגליים. מה לאכול

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    עודף ויטמין b6

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • b12
    אנה שיוביץ
    19/10/2015

    בבדיקות דם התגלה שחסר לי b12. קבלתי כדורים מתחת ללשון ל3 חודשים ובבדיקת דם נוספת,אכן עלתה הרמה לתקין. עכשיו האם אני צריכה להמשיך לקחת תוסף זה כל הזמן, או לחכות שנה ואז לעשות בדיקת דם חדשה? האם הרמה של b12 ,תשאר בגוף לתקופה גם בלי לקחת את הכדורים יותר כרגע?

    תודה אנה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    b12

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ויטמין B 3 עם בעירה.
    טלה3
    26/09/2015

    אמרו לי לקחת B 3 עם בעירה שזה יוריד לי את הכולסטרול.
    אבל פעם לקחתי וכל הגוף שלי בער מאד פחדתי והפסקתי מיד.
    אמרו לי שזה עובר תוך כמה דקות ובמשך הזמן הגוף מרגל והבעירה נעלמת.
    האם זה נכון..........???????????
    זה גם זול יחסית וגם עוזר לכמה בעיות.......
    תודה.........

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ויטמין B 3 עם בעירה.

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ויטמין B3

    שגב
    05/10/2015

    אני לא רוקח ולא נטורופת,אבל משתמש בהצלחה בתוספי מזון, הנאצין (B3 )בלבד הוא לא פתרון יחיד להורדת כולסטרול,צריך לעשות שינו בתזונה,לעשות פעילות גופנית,(לא חייבים ללכת לחדר כושר,אפשר ללכת כל יום חצי שעה) או 2-3 פעמים בשבוע בהתאם ליכולת ולעלות בהדרגה את הזמן,או את המהירות.

    בנוסף,אפשר להרבות באכילת ירקות (גם פירות,אבל לא להגזים כי בפירות יש הרבה סוכר),תוספים נוספים להורדת כולסטרול, לציטין(עדיף משמן זרעי חמניות),שמת מרווה מרושתת והלהיט-שמן המפ(שמן המופק מזרעי קנביס-לא להיבהל החומר הממסטל-מנוטרל),,,לבריאות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ויטמין B 3

    טלה3
    06/10/2015

    תודה לך על התשובה..........
    חג שמח ובהצלחה !!!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תוספי תזונה
    מאיוש
    06/10/2015

    שלום,
    אני עוסקת בספורט כמקצוע ומתאמנת על בסיס יומיומי אימונים בינונים עד עצימים
    לוקחת:קומפלקס hns
    ויטמין d
    חומצה לינואלית1-2 ביום( שמן חריע)
    ואלספה - 2 ביום
    את השניים האחרונים הוספתי רק בשבוע האחרון.
    מלבד זה משתמשת קבוע בתרופות: מירו נגד חרדות וקלונקס.
    ברצוני לשמוע חוות דעת אם אני נוהגת נכון בשילוב הדברים?
    האם משהו מיותר והאם אני יכולה לקחת את כולן יחדיו או צריכה להפריד ?
    אומגה 3 לוקחת יחד עם אוכל
    חומצה לינואלית לוקחת כחצש לפני אוכל
    את השאר לוקחת בערב.
    מבחינת תזונה אוכלת הכל.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תוספי תזונה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שכחתי לציין

    מאיוש
    06/10/2015

    שכחתי לציין שמוסיפה בבוקר לדייסת שבולת שועל כף של צ׳יה וגוג׳י ברי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום