יש לי הפרעות אכילה?

אני בת 16 ולאחרונה רזיתי 7 קילו,
אומנם אני לא בתת משקל ( גובה 158 משקל 47 ), אבל רבים מעירים לי על כך שרזיתי יותר מדי ושאני לא אוכלת מספיק..
אני לא מרעיבה את עצמי אבל אני מקפידה לאכול 1200 קלוריות ביום ואני ממש אובססית בקשר לחישוב הקלוריות ומקפידה לא לחרוג מ1200.
בנוסף המחזור החודשי שלי פסק ( לא קיבלתי כבר 3 חודשים )
האם זה נחשב להפרעת אכילה? או שאני יכולה להמשיך לאכול 1200 קלוריות ביום?
ואם כן, איך אפשר לטפל בזה? ( בלי התערבות חיצונית- אני לא רוצה לספר להורים או ללכת לדיאטנית )