התקף זלילה

כמה ק"ג אפשר לעלות מהתקף זלילה בודד?
קמתי בבוקר וזללתי לא יודעת כמה אבל זה בטח מסתכם בכמה אלפי קלוריות
מרגישה שהקיבה שלי על סף קריעה. כאב. לא נהניתי כמעט ממה שאכלתי אז לא מבינה למה עושה את זה. לאכול מלווה בכל כך הרבה חרדה. אני אוכלת כי חרדה וחרדה כי אכלתי ו"התלכלכתי" \ אני עלולה להשמין
כ"כ הרבה יותר קל לא לאכול בכלל מאשר לאכול מבוקר. כשמנסה לעשות את זה זה פשוט תופס את המחשבות שלי לכל היום. אני לא רוצה לחיות ככה. שכל העולם הנפשי והרגשי שלי יהיה קשור לאוכל, זה כ"כ נמוך ועלוב. לא מצליחה להתרכז בשומדבר אחר.
ואם אני אוכלת ומקיאה... אז זה אחרת. אני מסוגלת להיות עסוקה בדברים אחרים חוץ מאכילה.
אבל נראה שאני כבר לא מצליחה להקיא
בערך שעתיים ביליתי היום בניסיון להקיא. זה היה נורא. בודד וכואב
עד שהתייאשתי, ונשארתי עם הכאב בטן הזה 6 שעות אחרי...
אכלתי דברים כ"כ מגעילים, מרגישה מזוהמת מהם
והייתי רוצה לשכב לנוח אבל האוכל עולה בגרון
בא לי לירות בעצמי, רק שאין רובה בסביבה
בכל מקרה למות. עכשיו. היה ממש נחמד
הקיום שלי עלוב. כל מה שאני עושה זה לצרוך אוכל... אני אסון אקולוגי קטן
בחילה...
אני פוחדת מכ"כ הרבה דברים
"קורסת תחת לחץ מדומיין" היה כתוב עליי באיזה ניתוח אסטרולוגי
בלתי אפשרי לחיות ככה יותר
לא יודעת מה לעשות. ניסיתי טיפול פסיכולוגי, תרופתי... שניהם לא בשבילי
באמת לא רואה פתרון
רק שונאת את עצמי ורוצה לסיים עם הכל