מצוקה, גועל, חלל, עזרה...

שלום שמי גל ובסוף החודש הזה אהיה בת 45. גדלתי כילדה וכנערה שמנה. לפני הצבא עשיתי דיאטה מאוזנת וירדתי יפה במשקל. בגלל אורח החיים בצבא, בנח"ל שוב עליתי ולאחר השחרור שוב ירדתי במשקל. התחתנתי, ילדתי שלשה ילדים ובכל הזמן שמרתי על המשקל ע"י הקאות, דיאטות וכו'.. לפני חמש שנים הגעתי למשקל של 80 ק"ג שזה משקל שיא בכל הזמנים. (גובהי 1.63) עשיתי דיאטה של 900 קלוריות ליום. ירדתי 30 ק"ג והרגשתי בעננים. פשוט נפלא.
אך לצערי שוב חזרתי תוך שנה וחצי למשקל הגבוה שלי.
אציין שכנראה בגלל הדיאטה הקודמת, או בגלל לחץ נפשי שהייתי בו דפקתי גם את בלוטת התריס שלי, מה שהוסיף לעלייתי במשקל ולתסכול שלי. אציין גם שלאחרונה הפסקתי לעשן בדיוק כשסוף סוף הבנתי שהמשקל מהתל בי ללא קשר לעישון סיגריות.
לפני חמש שנים עשיתי ניתוח מתיחת בטן ושאיבת שומן אצל רופא מהצפון. אך שום דבר לא עזר משום שזה לא היה משמעותי לשומן (אולי רק קצת לבטן שנמתחה).
אין לי כוחות. כאשר אני שמנה אני לא יוצאת בכלל, לא יוצאת לרקוד(משהו שאני כלכך אוהבת), מסתגרת בבית ומאוד עצובה. אני מתביישת ומדמיינת ויודעת שזה נכון שאנשים מרכלים עלי מאחורי הגב... איך היא נראית? מה קרה לה? וכו'... הייתי גם אצל שתי דיאטניות ממכבי, שחוץ מלהרצות לי מה לאכול ולכתוב לי על דף (את הכל ידעתי) הן לא עיניינו אותי ולא איתגרו אותי.
המשקל מנצח אותי. אני מרגישה לא שפויה בגללו. אני כלכך רוצה לההיות במשקל נורמאלי עם אורח חיים נורמלי ולא מסוגלת.
בבקשה עזרו לי ותנו לי כיוון לצאת מזה. תודה! שבוע טוב!