בטח רשמו את זה קודם לפניי אבל.....

שלום רב
אני גר באיזור המרכז.
ואני שמן חולני.
אני בן 24 מתחיל בנובמבר ללמוד באוניברסיטה, בינתיים אני עובד במשמרות.

מיותר להגיד שאני דכאוני.
כמעט לא יוצא מהבית, הכל בכגלל בעיה שלי.
ניסיתי בחיי הרבה דיאטות. כולם הצליחו לשנה ואלרי זה כולם החזירו לנקודה ההתחלתית וגרוע מזה. כרגע אני כבר נואשתי מהכל. וויתרתי.
אני יכול לשים את האצבע על הבעיה שלי. מעבר לזה שאני אוהב אוכל, אני זקוק לו. אני מרגיש הקלה. כמו סם.
בנוסף יש לי הרגלי אכילה מאוד רעים. מול הטלויזיה, מחשב, עיתון, כל דבר שאני עושה חייב להתלוות לאוכל. כמו תינוק ומוצץ.
זה שאני יכול לשים את האצבע על הבעיה לא אומר שאני יכול לפתור אותה.

השאלה היא איך אני פותר אותה????
אני יודע הכל על תזונה, מה מותר, מה אסור, כמה ולמה.
הבעיה שלי, שנראה לי שיש לי אובססיה לאוכל.
אני יודע שיש טיפולים פסיכותרפיים לאובססיות באשר הם.
האם אולי גם פה יש מקום לטיפול כזה?
בבקשה תעזרו- אני נואש.....