התייעצות לגבי התמכרות לממתקים

אני לא יודעת לענות מה הטיפול הכי מוכח, ואני לא חושבת שיש מישהו שיודע לענות על כך.
אני יודעת לומר אילו טיפולים הם יעילים, ומכאן מתקדמים לפי סגנו הטיפול שמתאים לך באופן אישי.
בגדול, הטיפולים מתחלקים לשני סגנונות: האחד מתייחס לענין כהתמכרות לכל דבר. כך אכלנים אנונימיים, שיטת 12 הצעדים. אומרים: אני מכור ולכן עלי להימנע כי אם חלילה אגע פעם אחת אחזור להיות מכור.
אני פחות מאמינה בגישה זו ויותר דוגלת בגישות שמבררות את המקור לצורך במתוק, אם הוא רגשי או שאולי עומדים מאחוריו דפוסי חשיבה שגורמים להתנהלות הזו. שינוי בשני אלה מביא לשינוי אמיתי ויציב ב"יחסים" עם ממתקים.
מנסיוני, מאד מצליח. מזמינה :)