מתה לרזות בכל מחיר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מתה לרזות בכל מחיר
    אושרת
    12/06/2008

    שלום רב, איני מצליחה לרזות ואני חושבת הרבה פעמים להקיא לאחר שאני אוכלת אבל אני עוצרת בעד עצמי. אני ממש מתקשה להפחית מהמזון ומהמתוקים ואני די מיואשת בקשר למשקל שלי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מתה לרזות בכל מחיר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה לאושרת

    זהר שגיא
    13/06/2008

    הקאות הן לא הפתרון להפחתה במשקל. זהו אמצעי מסוכן מאוד שיכול מהר מאוד להתדרדר למצב של חוסר שליטה.
    המצבים בהם קשה לשמור לבד על תזונה מאוזנת ופעילות גופנית מספקת, כדאי לבנות איזושהי מסגרת שתעזור תתמוך ותעודד. למשל- פגישות שבועיות עם דיאטנית, מפגשים קבוצתיים עם אנשים שמתמודדים עם אותה בעיה, קבוצות הליכה מאורגנות, וגם טיפול פסיכולוגי יכול לעזור.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו