חרדות שלא נגמרות בעקבות האוכל

היי אלני,
מדבריך עולה הרושם שהמחשבות הטורדניות סביב העיסוק באוכל מלוות בתלונות סומטיות שמתורגמות להתקפי חרדה.
בשלב הראשון, חשוב לזהות מה גורם הדחק שמעלה את המחשבות האוטומטיות וכיצד ניתן לאפשר מחשבות חילופיות.
במקביל, מומלץ לפנות למעקב תזונתי ולטיפול רגשי הכולל אלמנטים של טיפול קוגניטיבי התנהגותי .
במידה והתקפי החרדה גוברים מומלץ להיוועץ גם בפסיכיאטר לשקול טיפול תרופתי.
בברכה,
דנה לוי ינקולוביץ
דיאטנית קלינית