תיסכול...

מירי שלום. מבנה גוף ונטייה להצטברות שומן/הרזיה באיזורי גוף שונים היא גנטית. לא ניתן בשום תפריט לכוון מאיפה השומן ירד, וכנ"ל בפעילות. אולם בפעילות גופנית ניתן לבנות שריר . אגב, עובדה מעניינת היא שבעת הנקה , קיימת הרזיה באיזור האגן , שכן מהשומנים שבאיזור זה נוצר שומן חלב האם. לדעתי, העובדה שאת מתעסקת במחשבות כה רבות סביב הנושא , זו הבעיה העיקרית. עצם העובדה שאת מרגישה "לא בסדר" בשל מבנה גוף , כנראה שנובע ממקומות עמוקים יותר של חוסר קבלה עצמית. אני מייעצת לך להתחיל לקבל את עצמך, ולהעריך את עצמך לא רק כפונקציה של גופך , לשם כך מאוד כדאי שתיעזרי בטיפול. את הגוף לא ניתן לשנות רק עד גבול מסויים , אך על ההרגשה אפשר לעבוד.... בהצלחה קרן.