אנורקסיה

על סמך ידע ביולוגי- הגוף שלך הוא מערכת מאוד מורכבת (כמו של כולם) והוא כבר "יודע" שלא ניתן לסמוך עלייך, ושאת תרעיבי אותו, ויש לו מנגנון הישרדות שאומר בערך ככה: "אם היא מרעיבה אותי בחלק מהזמן אז כשאני כבר יכול לאכול אני אוכל כמה שאני רק מסוגל כדי לשרוד". זה מנגנון ביולוגי ידוע וחשוב מאוד להשרדות האדם. ברגע שהגוף "ידע" שניתן לסמוך עלייך ואת לא מתכוונת להרעיב אוות יותר הוא יסתדר, זה לא קורה בבת אחת כמו שאנחנו רוצים שזה יקרה בגלל שלוקח לגוף זמן כדי להפעיל או להפסיק את המנגנון הזה (זו הסיבה שבתחילת הרזיה יורדים יותר בחדות במשקל, בגלל שהגוף לא מתייעל בכזאת מהירות), וצריך להעזר בסבלנות.

ממליצה לך לא לעשות את הדברים לבד ולפנות לדיאטן/ית מומחה/ית להפרעת אכילה לשם תפריט מסודר שיעזור לגוף שלך לחזור לנורמלי ולא יעשה לך דברים כאלה יותר.

בלי קשר כל הכבוד על הרצון שלך לצאת מזה, ועל התהליך! אל תוותרי להפרעה הזאת, את תנצחי בסוף.

שלום שקד,
טוב שאת בתהליך שיקום, ואני בטוחה שעדיין יש מחשבות ופחדים לגבי המשקל. אכן, לוקח זמן לגוף להתאזן חזרה. כפי שענו לך כאן, יש לו מנגנונים רבים המשפיעים על כך. בכל זאת, אני ממליצה לפנות לדיאטנית מומחית בהפרעות אכילה שתעזור לך לאזן את התפריט, ושתפריט זה יכלול את כל המרכיבים החיוניים לגופך. את בגיל מאוד קריטי מבחינת התפתחות ולכן חשוב שהתפריט יהיה מאוזן ומותאם לך ולגופך.
המון הצלחה