הפרעות אכילה בולמיה ומה שבייניהם

שלום, אני בת 16 והגובה שלי הוא בערך 155 והמשקל שלי הוא 68 .. עד לא מזמן שקלתי 72 ואני חייה את רוב חיי עם כרס גדולה ובולטת .פתאום נדלקה לי המנורה שאני חייבת לרדת במשקל ! .. הבעיה העיקרית שלי היא הרגל של אוכל .. התרגלתי לאכול הרבה והכל ! כלומר הייתי שמה לי בצלחת כמות מסויימת שהתרגלתי אליה ואוכלת הכל עד הסוף גם אם הייתי שבעה אחרי חצי מהמנה .. ככה זה התפתח עם הזמן והכל .. ולפני כמה ימים התחלתי לקצץ את הארוחות שלי לבין 500-900 קלוריות ביום זה ממש קשה לי כל הקיצוץ הזה גם הקאתי כמה פעמים בעיקר אחרי אכילת מתוק פשוט לא יכלתי להתמודד עם המצב שמשהוא לא בריא מתעכל ונספג בתוכי .. עם זאת, התחלתי גם לשמור קצת .. למשל לאכול מאכלים מופחתי קלוריות ובלי מיצים ולהרבות באבות המזון .. אך אחרי כמה ימים נגיד שאני אוכלת 600 קלוריות פתאום יום אחד אני כאילו משלימה את כל החסר .. כל היום זוללת בעיקר בשעות הערב ואני לא יודעת איך להתמודד עם זה .. היה לי יום שאכלתי 2400 קלוריות ! הרגשתי כמו היפופוטם באותו היום ובלילה פשוט רציתי להקיא את הכל .. אני מרגישה שיש לי לפרוק מטען רגשי עצום בגלל המצב המשפחתי והמראה החיצוני שלי שמשפיע עליי בחיי החברה אך אני לא יודעת מה לעשות ואיך להמשיך .. מה דעתכם ?

אשמח לעזרה ועידוד מוטיבציה
נטלי (שם בדוי)